Entenda como as mudanças na norma regulamentadora em 2026 transformaram a saúde mental em um item obrigatório de fiscalização e compliance.
A NR-1 Atualizada trouxe uma mudança de paradigma para o mercado brasileiro: a saúde mental deixou de ser um tema subjetivo para se tornar um dado técnico. No entanto, muitas empresas ainda têm dificuldades em como transcrever o Burnout e o estresse para dentro do PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos).
De fato, ignorar os riscos psicossociais pode gerar não apenas multas pesadas, mas também um passivo trabalhista incalculável. Por esse motivo, preparamos este guia para ajudar seu RH a entender como a NR-1 Atualizada impacta a gestão de pessoas e como realizar um inventário de riscos que seja, ao mesmo tempo, humano e técnico.
O que muda com a NR-1 Atualizada em 2026?
Certamente, o ponto central da norma é o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO). A grande novidade de 2026 é o rigor na fiscalização de fatores organizacionais. Nesse sentido, se a sua empresa possui jornadas exaustivas ou lideranças tóxicas, isso agora deve ser mapeado como um risco real.
Dessa maneira, a NR-1 Atualizada exige que o inventário de riscos psicossociais não seja apenas um “check no papel”, mas uma análise baseada em evidências e participação dos colaboradores.
Por que o Burnout agora é um risco ocupacional obrigatório?
Com efeito, a Organização Mundial da Saúde (OMS) já classifica o Burnout como um fenômeno ocupacional. Portanto, ao aplicar a NR-1 Atualizada, o RH deve identificar os gatilhos que levam ao esgotamento profissional antes que o afastamento ocorra. O custo do desengajamento e das doenças mentais é uma das maiores dores das organizações.
Assim, tratar o Burnout dentro da norma é também uma estratégia de sobrevivência financeira.
Como estruturar seu Inventário de Riscos Psicossociais em 3 passos
1. Coleta de dados autênticos
Esqueça formulários genéricos que as pessoas respondem por medo. Além disso, para atender à NR-1, você precisa de uma escuta ativa. Metodologias experienciais ajudam o time a expressar riscos de forma segura.
2. Análise da Organização do Trabalho
A NR-1 foca no processo. Verifique se há sobrecarga, falta de autonomia ou ausência de suporte social. Consequentemente, você terá um mapa claro de onde investir seus recursos de treinamento.
3. Plano de Ação e Monitoramento
Não basta identificar; é preciso agir. Nesse contexto, o plano de ação deve incluir desde treinamentos de liderança até revisões de processos internos, garantindo a melhoria contínua exigida pela lei.
Como a Destrava apoia a sua empresa a seguir a atualização da NR-1 ?
Sem dúvida, a Destrava não faz apenas dinâmicas; nós geramos os dados que o seu SESMT precisa. Ao unir psicologia organizacional e metodologias lúdicas, transformamos a percepção do colaborador em relatórios técnicos.
Ao escolher a Destrava para sua gestão sob a NR-1, você garante:
- Diagnósticos Precisos: Identificação de riscos psicossociais através de dinâmicas de alto engajamento.
- Conformidade Técnica: Relatórios que podem ser integrados ao seu PGR e PCMSO.
- Prevenção de Burnout: Atuação direta nas causas raízes do estresse organizacional.







