Este Checklist NR-1 e Saúde Mental foi criado para ajudar RHs a transformarem a conformidade legal em uma cultura de bem-estar real.
Acima de tudo, a atualização da NR-1 colocou a saúde mental no centro da estratégia das empresas brasileiras. Com a inclusão dos riscos psicossociais no Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), o RH e o SESMT ganharam uma nova missão: garantir que o ambiente de trabalho seja emocionalmente seguro.
Mas, na prática, o que a fiscalização vai cobrar?
Para isso, com o objetivo de ajudar sua empresa a se preparar para 2026, preparamos este checklist com os 7 itens indispensáveis para estar em conformidade, transformando obrigatoriedade em cultura.
O que é o Checklist NR-1?
Antes de checar os itens, é preciso entender que o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) agora deve ser vivo. Não basta um documento engavetado; a norma exige a identificação, análise e, principalmente, a intervenção nos riscos que afetam o bem-estar dos colaboradores.
Itens essenciais do Checklist NR-1
Para facilitar a sua jornada, listamos abaixo os itens indispensáveis, além disso, lembre-se que cada ponto deve ser documentado.
1. Identificação de Riscos Psicossociais no PGR
Sua empresa mapeou fatores como sobrecarga de trabalho, falta de suporte da gestão ou jornadas excessivas?
Em primeiro lugar, o primeiro passo é incluir esses dados no seu documento oficial de riscos.
2. Avaliação da Segurança Psicológica
A fiscalização observará se os funcionários se sentem seguros para relatar problemas.
Portanto, ter canais de escuta ativos e uma cultura de confiança não é mais apenas “desejável”, é um requisito de prevenção.
3. Plano de Ação para Controle de Estresse
Identificou um risco? Em seguida, a NR-1 exige uma medida de controle eficaz.
Aqui entram as experiências de Team Building e treinamentos de resiliência, que atuam como barreiras preventivas contra o burnout.
4. Capacitação e Treinamento da Liderança
Os gestores são os primeiros a identificar o adoecimento mental.
A empresa deve comprovar que treinou suas lideranças para lidar com os fatores psicossociais e promover um ambiente acolhedor, certamente, a capacitação da liderança é o que sustenta o processo.
5. Mecanismos de Prevenção ao Assédio
Em conformidade com a Lei 14.457/22 (que se conecta à NR-1), a empresa precisa de medidas claras de combate ao assédio moral e sexual, incluindo treinamentos anuais obrigatórios.
6. Monitoramento da Saúde Mental (Indicadores)
Como você mede o sucesso das suas ações?
Tenha indicadores claros, como taxas de absenteísmo, turnover por estresse e resultados de pesquisas de clima organizacional.
Consequentemente, você conseguirá medir o sucesso das suas ações de saúde mental.
7. Ações de Promoção da Saúde (Janeiro Branco)
A norma valoriza empresas que agem preventivamente.
Campanhas como o Janeiro Branco são janelas estratégicas para aplicar vivências práticas que fortalecem o tecido social da organização.
Como executar seu Checklist NR-1 e Saúde Mental na prática?
Embora o checklist acima seja o ponto de partida, a transformação real acontece na prática.
Muitas consultorias entregam apenas o laudo técnico, enquanto a Destrava resolve a parte mais complexa da NR-1: a intervenção e a prevenção real.
Nossos treinamentos e experiências corporativas foram desenhados para tirar o compliance do campo da teoria e transformá-lo em cultura.
Ao escolher nossas vivências, você cumpre itens essenciais do checklist, como:
- Capacitação de Liderança em fatores psicossociais;
- Fortalecimento da Segurança Psicológica;
- Prevenção de conflitos através do Team Building.
Dessa forma, sua empresa não apenas atende à fiscalização, mas aproveita a obrigatoriedade para destravar o engajamento e a produtividade do time.
Sua empresa passaria em uma fiscalização hoje?
Em resumo, não deixe para organizar seu GRO na última hora.
Use este Checklist NR-1 e Saúde Mental como seu ponto de partida, mas lembre-se que a conformidade real acontece através da vivência.
